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一日の疲れを癒すバスタイム。しかし、あなたのお風呂の温度は本当に適切ですか？理想的な入浴温度を知ることで、より健康的でリラックスした時間を過ごすことができます。この記事では、入浴温度がなぜ重要なのか、その心身への影響、日常生活へのポジテ...

長い一日の終わりに、ぬるめのお湯にゆっくり浸かることほど心身を癒すものはありません。しかし、そのお湯の温度が少しでも適切でなければ、リラックスどころか健康リスクを招くことも。入浴の温度がなぜ重要か、その理由を深掘りしていきましょう。 入浴...